现在的人倾向于年纪轻轻就开始走上养生之路，很担心有个大病小灾的。不止是在健身房，稍微大点的单位上，也是需要有健身器材的，因为平时没有时间去健身房，来来去去也是很浪费时间的，那公司这边呢，就需要做一个健身房配置方案。

因为几乎都是都市脑力劳动者，大多数人没有运动基础，也不懂运动健身的“道道”，所以需要迎合大家，健身房里适宜能开展一些，让普通人普遍能接受的运动项目，配备安全可靠、易于操作、方便使用的健身器械，不要搞一些小众的项目与器械。就算有人想加入，也会退却，迟早闲置。

还需要留白，不放任何地方的空地，就像拍照，不要塞的满满的，要看起来就宽敞，不至于压力很大。在器械选择上，有氧器械主要是跑步机，在我国，没有跑步机那都不能称之为健身房。跑步机简单易操作，不受限于天气温度都能跑，能缓震能变坡度，还能边跑边看电视，的确是很好的健身设备。更主要的日常操作就那么几个：开始、结束、调速、调坡，其他就是为了辅助销售的价值了。

还有像常见的一些，动感单车、椭圆机、甩脂机、肩部推荐训练器、坐式高拉训练器、坐式屈腿训练器、坐式三头肌训练器、综合训练器、豪华平卧推举架、可调腹肌板、哑铃平凳、十组哑铃椅+哑铃、史密斯机、瑜伽球、瑜伽垫等。这些都是要有的。

总之，健身房越来越被大家推崇，也是更加有必要存在，所以提前做好攻略，做好健身房配置方案，各方面准备到位，对公司的发展，简直是如虎添翼，这样更能调动员工积极性，辅助公司发展。